【痤疮反复长】痤疮反复长是很多人面临的问题，不仅影响外观，还可能带来心理压力。了解其成因和应对方法有助于减少复发。
| 成因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期等导致雄激素升高，刺激皮脂分泌 |
| 不良饮食 | 高糖、高油食物易诱发炎症 |
| 皮肤清洁不当 | 油脂堆积堵塞毛孔 |
| 压力大 | 精神紧张影响内分泌 |
应对建议：
保持规律作息，避免熬夜；注意饮食清淡，少吃甜食；选择温和的洁面产品，避免过度清洁；必要时可咨询皮肤科医生，进行专业治疗。
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问 痤疮反复长
2025-10-10 17:36:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 17:36:41
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