【阴道干进不去怎么办】总结：
阴道干涩是许多女性在不同阶段可能遇到的问题，常见于更年期、哺乳期或性生活前缺乏充分刺激。解决方法包括使用润滑剂、调整性爱节奏、保持良好沟通、改善生活习惯等。若长期干涩，建议咨询医生。
| 问题 | 解决方法 |
| 阴道干涩 | 使用水溶性润滑剂缓解 |
| 性生活不适 | 增加前戏时间，提升兴奋度 |
| 激素变化 | 考虑激素替代疗法（需医生指导） |
| 心理压力 | 放松心情，与伴侣沟通 |
| 长期干涩 | 建议就医检查，排除疾病因素 |
注意：每个人情况不同，找到适合自己的方式最重要，必要时寻求专业帮助。
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