【催吐相当于没吃吗】总结：
催吐并不能等同于“没吃”。虽然呕吐会减少部分食物摄入，但身体已吸收了部分营养和热量，且频繁催吐会对健康造成严重伤害，如胃炎、电解质紊乱等。因此，催吐不是健康的减重方式，也不等于未进食。
| 项目 | 内容 |
| 催吐是否等于没吃 | 否，身体已吸收部分营养 |
| 是否能有效减肥 | 不能，易反弹且有害健康 |
| 健康影响 | 可能导致胃部损伤、电解质失衡 |
| 推荐做法 | 均衡饮食+适量运动 |
注意： 健康减重应通过科学方法实现，避免极端行为。
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问 催吐相当于没吃吗
2025-10-10 17:17:35
问题描述：
催吐相当于没吃吗，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-10 17:17:35
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