【决明子泡水喝有什么作用】决明子是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。它具有清肝明目、润肠通便等功效，适合长期用眼或便秘人群适量饮用。
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降脂降压 | 有助于调节血脂和血压水平 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
建议每日饮用1-2次，每次10克左右，不宜过量。孕妇及脾胃虚寒者应慎用。
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问 决明子泡水喝有什么作用
2025-10-10 16:46:38
问题描述：
决明子泡水喝有什么作用，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-10 16:46:38
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