【荷叶茶的功效与禁忌】荷叶茶是一种常见的传统饮品，具有多种健康功效，但也有一些食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解暑、利尿消肿、降脂减肥、促进消化 |
| 禁忌 | 孕妇慎用、脾胃虚寒者不宜、低血糖患者需注意 |
荷叶茶性凉，适合夏季饮用，有助于缓解炎热带来的不适。同时，它对控制体重和改善血脂有一定帮助。但因其寒性，脾胃虚弱或体质偏寒的人应避免过量饮用。孕妇及血糖偏低者也需谨慎使用，最好在医生指导下饮用。
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问 荷叶茶的功效与禁忌
2025-10-10 16:34:17
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