【何首乌泡水喝的害处】何首乌是一种常见的中药材，具有补肝肾、益精血等功效。但长期或过量饮用何首乌泡水可能带来一定健康风险。
| 害处 | 说明 |
| 肝损伤 | 长期大量服用可能导致肝脏功能异常，严重时引发药物性肝炎。 |
| 消化不良 | 可能引起腹胀、恶心、腹泻等胃肠道不适。 |
| 过敏反应 | 少数人可能对何首乌过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 |
| 药物相互作用 | 与某些药物同时使用可能影响药效或增加副作用。 |
建议在医生指导下使用何首乌，避免自行长期服用。适量饮用并注意身体反应，是安全使用的关键。
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