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菊花加枸杞泡水的作用是什么

2025-10-10 15:16:49

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菊花加枸杞泡水的作用是什么,急到原地打转,求解答!

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2025-10-10 15:16:49

菊花加枸杞泡水的作用是什么】菊花与枸杞搭配泡水,是一种常见的养生饮品,具有清肝明目、滋补肝肾等功效。以下是具体作用总结:

作用 说明
清肝明目 菊花可疏散风热,枸杞能养肝明目,适合用眼过度者
滋补肝肾 枸杞富含多种营养成分,有助于滋补肝肾
增强免疫力 两者均含抗氧化物质,有助于提高身体抵抗力
降火润燥 对于上火、口干舌燥有一定缓解作用

菊花加枸杞泡水简单易行,适合日常饮用,但不宜过量,尤其脾胃虚寒者应适量饮用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。