【何首乌的副作用有哪些服用过程中不容忽视】何首乌作为传统中药材，具有补肝肾、益精血等功效，但长期或过量使用可能引发副作用。以下是其常见不良反应及注意事项：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 肝功能损伤 | 可能导致转氨酶升高，严重时引发肝炎 |
| 消化系统不适 | 如恶心、腹泻、腹胀等 |
| 过敏反应 | 少数人可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状 |
| 药物依赖性 | 长期服用易产生依赖，停药后可能出现反跳现象 |
建议在医生指导下使用，避免自行长期服用。尤其肝肾功能不全者应慎用。合理控制剂量与疗程，有助于减少副作用风险。
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