【持续痛经应该怎么办】持续痛经可能影响日常生活，需引起重视。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 就医检查 | 排除子宫内膜异位症、腺肌症等器质性疾病 |
| 热敷 | 缓解子宫痉挛，减轻疼痛 |
| 药物治疗 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药 |
| 饮食调理 | 避免生冷食物，多摄入温性食物 |
| 规律作息 | 减少压力，保证充足睡眠 |
| 运动锻炼 | 促进血液循环，缓解症状 |
建议根据自身情况选择合适方式，若痛经严重或长期不缓解，应及时就医。
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问 持续痛经应该怎么办
2025-10-10 14:59:41
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答推荐答案
2025-10-10 14:59:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
