【大便又黑又硬什么原因?】大便又黑又硬可能与饮食、生活习惯或健康问题有关。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入过多红肉、动物血、铁剂等，可能导致大便变黑；高纤维食物不足则易导致便秘。 |
| 胃肠道出血 | 上消化道出血（如胃溃疡、十二指肠溃疡）会使大便呈黑色柏油样。 |
| 便秘 | 排便不畅、水分摄入不足、缺乏运动等会导致大便干硬。 |
| 药物影响 | 如服用含铁药物、铋制剂等，可能使大便颜色变黑。 |
| 其他疾病 | 如肠梗阻、结肠病变等也可能引起大便异常。 |
若大便持续黑硬且伴有腹痛、体重下降等症状，建议及时就医检查，以排除严重疾病。
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