【从身上毛孔里挤出黑色硬颗粒是怎么回事】皮肤出现从毛孔中挤出的黑色硬颗粒，通常与毛囊角化、皮脂腺堵塞或黑头有关。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 黑头（开放性粉刺） | 毛孔中的油脂氧化变黑，形成小颗粒 |
| 毛囊角化异常 | 角质堆积导致毛孔堵塞，形成硬块 |
| 皮脂分泌过多 | 油脂堆积后硬化，挤压时排出 |
| 清洁不当 | 残留护肤品或污垢堵塞毛孔 |
建议保持皮肤清洁，适当去角质，避免使用过于油腻的护肤品。若情况严重，可咨询皮肤科医生进行专业处理。
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