【刺五加叶的功效与作用点】刺五加叶是一种传统中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗疲劳 | 增强体力和耐力，缓解疲劳 |
| 提高免疫力 | 增强机体抵抗力 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，促进睡眠质量 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 护肝 | 有助于肝脏功能的保护与修复 |
刺五加叶在中医中常用于调理身体、增强体质。现代研究也表明，其含有多种活性成分，如黄酮类、皂苷等，对人体健康有积极影响。使用时需根据个人体质适量服用，必要时应咨询专业医师。
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