【喝完酒胃难受怎么办】喝酒后胃部不适是很多人常遇到的问题，以下是一些有效的缓解方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 可以稀释酒精，帮助身体代谢，缓解胃部灼热感。 |
| 饮食清淡 | 吃些易消化的食物，如粥、面包、香蕉等，减轻胃负担。 |
| 避免刺激 | 不要吃辛辣、油腻食物，以免加重胃部不适。 |
| 休息充足 | 保证睡眠，有助于身体恢复和酒精代谢。 |
| 服用药物 | 如有需要，可适量服用护胃药（如铝碳酸镁），但不宜长期使用。 |
注意：若频繁出现酒后胃痛，建议减少饮酒量或咨询医生。
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