【姜米茶有什么功效】姜米茶是一种传统的饮品，由生姜和大米共同熬制而成，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 温中散寒 | 姜能驱寒，适合寒冷天气或体寒者饮用 |
| 帮助消化 | 姜能刺激胃液分泌，促进食物消化 |
| 缓解感冒 | 对轻度感冒有辅助缓解作用 |
| 改善血液循环 | 姜能促进血液流动，有助于身体保暖 |
姜米茶口感温和，适合日常饮用，但不宜过量，尤其肠胃敏感者应适量。
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问 姜米茶有什么功效
2025-10-10 13:42:19
问题描述：
姜米茶有什么功效，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-10 13:42:19
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