【苦荬菜的功效与作用禁忌有哪些】苦荬菜是一种常见的野菜，具有较高的营养价值和药用价值。它性凉，味微苦，主要功效包括清热解毒、利湿消肿、促进消化等。常用于缓解咽喉肿痛、便秘及轻微的炎症问题。此外，苦荬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
但并非所有人都适合食用。脾胃虚寒者、孕妇及对苦荬菜过敏者应慎食或避免食用。
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 利湿消肿 | 孕妇慎用 |
| 促进消化 | 过敏者禁用 |
| 补充营养 | 无特殊禁忌 |
建议适量食用，并根据自身体质调整。
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