【喝什么茶去口臭效果好】想要改善口臭问题，除了注意口腔卫生外，适当饮用一些具有清新口气功效的茶饮也能起到辅助作用。以下是几种常见且有效的去口臭茶饮总结：
| 茶类 | 功效说明 | 推荐饮用方式 |
| 薄荷茶 | 清新口气，抑制细菌生长 | 每日1-2杯，饭后饮用 |
| 绿茶 | 含多酚，杀菌、抗氧化 | 每天3-4杯，避免空腹 |
| 金银花茶 | 清热解毒，缓解上火引起的口臭 | 每日1-2杯，早晚饮用 |
| 乌龙茶 | 帮助消化，减少胃部异味 | 饭后饮用，不宜过量 |
以上茶饮可根据个人口味和需求选择，长期坚持有助于改善口臭问题。同时，保持良好作息与饮食习惯也是关键。
以上就是【喝什么茶去口臭效果好】相关内容，希望对您有所帮助。
