【手会不自觉地抖是怎么回事】手不自觉地抖可能由多种原因引起，常见原因包括生理性和病理性因素。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 | 说明 |
| 生理性 | 紧张、焦虑 | 情绪波动时，身体会释放肾上腺素，导致手抖 |
| 生理性 | 低血糖 | 血糖过低时，可能出现手抖、出汗等症状 |
| 病理性 | 帕金森病 | 多见于中老年人，常伴随动作缓慢、僵硬 |
| 病理性 | 甲状腺功能亢进 | 甲亢患者代谢加快，易出现手抖、心悸等 |
| 病理性 | 药物副作用 | 某些药物如抗抑郁药可能导致手抖 |
若手抖频繁且影响生活，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、避免过度疲劳，有助于缓解症状。
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