【喝什么茶可以减肚子多喝6种茶减掉难看小肚腩】想要减少腹部脂肪，除了控制饮食和运动外，适当饮用一些有助于代谢的茶也有所帮助。以下是6种适合帮助减肚子的茶：
| 茶名 | 功效说明 |
| 绿茶 | 含有儿茶素，促进脂肪燃烧 |
| 乌龙茶 | 帮助分解脂肪，提升代谢速度 |
| 普洱茶 | 有助于消化，减少腹部胀气 |
| 薄荷茶 | 促进肠胃蠕动，缓解胀气 |
| 菊花茶 | 清热去火，减少水肿引起的腹部膨胀 |
| 大麦茶 | 有助消化，改善便秘 |
建议每天适量饮用，搭配健康饮食与规律运动，效果更佳。
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