【吃清江鱼的好处和坏处是什么】清江鱼是一种营养价值较高的淡水鱼，深受消费者喜爱。但食用时也需注意其潜在风险。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力 | 含有重金属残留风险，长期食用可能影响健康 |
| 食用口感 | 肉质细腻，味道鲜美 | 部分地区可能存在水质污染问题，影响安全性 |
| 健康影响 | 有助于心血管健康，降低胆固醇 | 过量食用可能导致营养不均衡 |
建议适量食用，并选择正规渠道购买，确保食品安全。
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问 吃清江鱼的好处和坏处是什么
2025-10-10 12:25:08
问题描述：
吃清江鱼的好处和坏处是什么，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 12:25:08
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