【芝麻酱热量高吗】总结：
芝麻酱是一种营养丰富但热量较高的调味品。每100克芝麻酱约含599大卡，主要成分是脂肪和蛋白质。适量食用对健康有益，但过量可能增加热量摄入，建议控制用量。
热量对比表：
| 食品 | 每100克热量（大卡） |
| 芝麻酱 | 599 |
| 牛奶 | 54 |
| 鸡蛋 | 143 |
| 红烧肉 | 376 |
| 花生油 | 899 |
建议日常饮食中合理搭配，避免因芝麻酱热量过高而影响整体饮食平衡。
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问 芝麻酱热量高吗
2025-10-10 11:42:31
问题描述：
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