【不能动怎么办】当身体“不能动”时，可能是由于多种原因引起的，如疾病、受伤或心理因素。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 肌肉无力 | 身体乏力、动作困难 | 休息、营养补充、适度锻炼 |
| 神经问题 | 麻木、瘫痪 | 及时就医，接受专业治疗 |
| 心理因素 | 焦虑、抑郁 | 心理咨询、情绪调节 |
| 外伤或骨折 | 疼痛、活动受限 | 保持静止，及时送医 |
遇到“不能动”的情况，应先判断是否为紧急状况，必要时立即寻求医疗帮助。日常生活中注意健康作息和适当运动，有助于预防此类问题的发生。
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