【脾虚有哪些表现症状】脾虚是中医常见的一种体质问题，常因饮食不节、劳累过度或情绪失调引起。其症状多样，影响全身多个系统。
| 脾虚症状 | 具体表现 |
| 食欲不振 | 常感腹胀，进食后更明显 |
| 腹泻或便溏 | 大便不成形，易腹泻 |
| 乏力倦怠 | 容易疲劳，精神不振 |
| 水肿 | 下肢浮肿，面部发胖 |
| 面色萎黄 | 面色无光泽，暗淡 |
| 消瘦或体重增加 | 有些人消瘦，有些人则容易发胖 |
脾虚者应注重饮食调理，避免生冷油腻，适当食用健脾食物如山药、莲子等。若症状严重，建议及时就医，进行中医辨证治疗。
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