【清幽茶功效有哪些】清幽茶是一种以天然草本植物为主要原料制成的饮品，因其清香怡人、口感柔和而受到许多消费者的喜爱。它不仅具有一定的保健作用，还能帮助缓解压力、改善睡眠等。
以下是清幽茶的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内毒素，缓解上火症状 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，可提神助眠 |
| 安神助眠 | 适合睡前饮用，有助于放松身心 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
总体来说，清幽茶是一种温和的养生饮品，适合日常饮用。但具体效果因人而异，建议根据自身情况合理选择。
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