【宫缩阵痛是什么感觉】宫缩阵痛是分娩过程中常见的现象，是子宫肌肉收缩的表现。它通常伴随着疼痛感，是身体准备生产的重要信号。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 子宫肌肉有规律地收缩，帮助推动胎儿通过产道。 |
| 感觉 | 初期为轻微不适，逐渐变为强烈疼痛，类似经期痛或腹部紧绷感。 |
| 频率 | 初期间隔较长，后期逐渐缩短，变得频繁且有规律。 |
| 持续时间 | 每次持续30秒至1分钟不等。 |
| 伴随症状 | 可能伴有腰酸、下腹坠胀、阴道分泌物增多等。 |
宫缩阵痛的强度和频率因人而异，建议孕妇在出现规律宫缩时及时就医，确保安全分娩。
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