【打完疫苗多久可以跑步】接种疫苗后，身体可能会出现一些反应，如发热、乏力等。因此，建议在接种后适当休息，避免剧烈运动。一般情况下，大多数人可以在接种后24小时后进行轻度活动，如散步。若无明显不适，可在3-5天后恢复跑步。
| 项目 | 建议时间 |
| 接种后休息 | 24小时内 |
| 轻度活动（如散步） | 24小时后 |
| 恢复跑步 | 3-5天后（视个人情况而定） |
注意：若出现严重不良反应，请及时就医，并咨询医生是否适合运动。
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问 打完疫苗多久可以跑步
2025-10-09 15:35:14
问题描述：
打完疫苗多久可以跑步，急！求解答，求别忽视我的问题！
