【吃芥末有什么好处有什么坏处】芥末是一种常见的调味品，常用于日式料理中。适量食用芥末对身体有一定的益处，但过量或不适当食用也可能带来负面影响。
| 优点 | 缺点 |
| 促进消化 | 刺激胃黏膜 |
| 增强食欲 | 可能引起喉咙不适 |
| 抗菌作用 | 过量可能导致口腔灼烧感 |
| 富含维生素C | 对过敏体质者可能引发过敏反应 |
总体来说，芥末在适量的情况下可以为饮食增添风味并带来一定健康益处，但需根据个人体质合理食用，避免过量。
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问 吃芥末有什么好处有什么坏处
2025-10-09 15:09:36
问题描述：
吃芥末有什么好处有什么坏处，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-09 15:09:36
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