【触电后怎么自救】触电是一种危险的意外，一旦发生，必须迅速采取正确措施，避免二次伤害。以下是触电后的自救方法总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1. 切断电源 | 立即关闭总闸或用绝缘物体（如木棍）拨开电线，切勿直接用手接触 |
| 2. 检查意识 | 轻拍伤者肩膀，询问是否清醒，观察呼吸 |
| 3. 心肺复苏 | 若无呼吸，立即进行胸外按压和人工呼吸，持续至专业人员到达 |
| 4. 保持温暖 | 用衣物覆盖伤者身体，防止体温过低 |
| 5. 就医检查 | 即使表面无伤，也应尽快送医，因电击可能造成内部损伤 |
触电后切勿慌乱，冷静处理是关键。平时应加强安全意识，避免靠近高压设备，减少事故风险。
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