【经前症候群】经前症候群（PMS）是指女性在月经来临前出现的一系列生理和情绪症状，通常在月经开始后缓解。常见症状包括情绪波动、乳房胀痛、疲劳、食欲增加等。
以下是经前症候群的主要表现：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 情绪症状 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪低落 |
| 身体症状 | 乳房胀痛、腹胀、头痛、腰酸 |
| 食欲变化 | 食欲增加、对甜食或零食渴望 |
| 其他 | 疲劳、睡眠障碍、注意力不集中 |
建议通过规律作息、饮食调整及适度运动来缓解症状。若症状严重，应咨询医生进行专业评估。
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问 经前症候群
2025-10-09 10:16:43
问题描述：
经前症候群，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-09 10:16:43
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