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感冒发烧吃什么水果

2025-10-09 10:13:56

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感冒发烧吃什么水果,求解答求解答,重要的事说两遍!

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2025-10-09 10:13:56

感冒发烧吃什么水果】感冒发烧时,适当吃些水果有助于补充维生素、增强免疫力。以下是一些适合食用的水果及推荐理由:

水果 推荐理由
清热润肺,缓解喉咙痛
苹果 富含维生素C,助消化
橙子 维生素C丰富,增强抵抗力
葡萄柚 含抗氧化物质,提升免疫
香蕉 补充能量,缓解腹泻

注意:发烧期间应避免过凉或酸性过强的水果,如西瓜、柠檬等。建议选择温性或平性水果,并适量食用,避免加重肠胃负担。

以上就是【感冒发烧吃什么水果】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。