【吃什么能止咳化痰润肺】总结：
咳嗽、痰多、喉咙干痒是常见症状，适当饮食调理可有效缓解。以下食物具有止咳、化痰、润肺的作用，适合日常食用。
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴，适合干咳或痰少者 |
| 百合 | 养阴润肺，清心安神，适合慢性咳嗽 |
| 蜂蜜 | 润燥止咳，增强免疫力，可冲水饮用 |
| 川贝 | 化痰止咳，常用于炖汤或泡水 |
| 红枣 | 补气养血，润肺止咳，适合体质虚弱者 |
| 白萝卜 | 清热化痰，促进消化，适合痰多者 |
建议根据自身情况选择合适的食物，若症状持续或加重，应及时就医。
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