【什么茶降火】“什么茶降火”是很多人在上火时关心的问题。不同种类的茶具有不同的清热效果，选择合适的茶饮有助于缓解内热。
以下是几种常见降火茶及其特点：
| 茶名 | 功效 | 适合人群 |
| 绿茶 | 清热解毒 | 上火、口干者 |
| 菊花茶 | 清肝明目 | 眼干、头痛者 |
| 决明子茶 | 降火、通便 | 便秘、烦躁者 |
| 金银花茶 | 清热解毒 | 感冒、咽喉痛者 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝理气 | 情绪波动大者 |
选择适合自己的茶饮，有助于调节身体状态。注意避免空腹饮用，以免刺激肠胃。
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问 什么茶降火
2025-10-09 09:11:29
问题描述：
什么茶降火，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-09 09:11:29
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