【催吐后吃什么来修复胃？】催吐对胃部伤害较大，恢复期间需特别注意饮食。以下为推荐食物及注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质食物 | 粥、米汤、藕粉 | 易消化，减轻胃负担 |
| 清淡食物 | 蒸蛋、豆腐、香蕉 | 补充营养，保护胃黏膜 |
| 酸性食物 | 苹果、酸奶（适量） | 帮助调节胃酸，促进消化 |
| 禁忌食物 | 辛辣、油腻、咖啡、酒精 | 刺激胃部，延缓恢复 |
建议在催吐后24小时内以流质为主，逐步过渡到软食。同时保持充足水分，避免空腹过久。如症状持续或加重，应及时就医。
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