【成年人补钙能长高吗】成年人补钙对骨骼健康有帮助，但通常无法显著增加身高。因为骨骺线在青春期后闭合，骨骼不再生长。补钙有助于预防骨质疏松，维持骨骼强度。
| 项目 | 内容 |
| 补钙是否能长高 | 不能，成年人骨骺线已闭合 |
| 补钙的作用 | 维持骨骼健康，预防骨质疏松 |
| 最佳补钙时期 | 青春期及更年轻阶段 |
| 成年人是否需要补钙 | 需要，尤其是中老年人 |
总之，成年人补钙不能让身高增长，但对骨骼健康至关重要。建议根据自身情况合理补钙，必要时咨询医生。
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问 成年人补钙能长高吗
2025-10-09 04:05:30
问题描述：
成年人补钙能长高吗，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-09 04:05:30
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