【晨勃没了自己会恢复吗】总结：
晨勃消失可能与生活习惯、心理状态或身体状况有关。多数情况下，通过调整生活方式可自行恢复。若长期无改善，建议及时就医。
| 问题 | 回答 |
| 晨勃没了自己会恢复吗？ | 多数情况下可以恢复，尤其是由压力、疲劳等暂时因素引起时。 |
| 需要多久恢复？ | 一般1-3个月可通过调整生活习惯恢复。 |
| 哪些因素影响晨勃？ | 睡眠不足、精神压力大、过度劳累、饮食不规律等。 |
| 是否需要看医生？ | 若持续3个月以上无晨勃，建议咨询医生排查健康问题。 |
提示： 保持良好作息、适度运动、减少焦虑有助于改善晨勃情况。
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