【沉香油的功效是什么】沉香油是从沉香木中提取的天然精油，具有多种健康和养生功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 安神助眠 | 能缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 驱寒暖身 | 有助于促进血液循环，驱寒保暖 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎、抗菌效果 |
| 消除异味 | 可用于空气清新，去除异味 |
| 精神放松 | 香气有助于舒缓情绪，提升专注力 |
沉香油常用于香薰、按摩或作为天然香料使用。使用时需注意稀释，避免直接接触皮肤。整体而言，沉香油是一种自然、温和的保健用品，适合日常养生使用。
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