【类风湿病吃什么好】类风湿病是一种自身免疫性疾病，饮食调理对缓解症状、改善体质有重要作用。合理的饮食可以帮助减轻炎症、增强免疫力。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含Omega-3 | 深海鱼、亚麻籽油 | 抗炎、缓解关节疼痛 |
| 高纤维 | 全谷物、蔬菜、水果 | 促进消化、减少炎症 |
| 抗氧化物 | 蓝莓、胡萝卜、坚果 | 增强免疫力、减缓病情 |
| 低脂蛋白 | 鸡蛋、豆腐、瘦肉 | 提供营养，避免加重炎症 |
建议避免高糖、高脂、加工食品及酒精。保持均衡饮食，结合医生指导，有助于控制病情发展。
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