【金桔有什么功效和作用】金桔是一种常见的水果，不仅味道清香，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解咽喉不适和上火症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、喉咙干痒有一定缓解效果 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，可帮助改善肠胃功能 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病 |
金桔适合日常食用，也可用于制作茶饮或调味品。但需注意适量，避免过量引起不适。
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