【身上皮肤过敏瘙痒怎么办】身上皮肤过敏瘙痒是常见的皮肤问题，可能由食物、药物、环境因素或接触性过敏引起。以下是一些应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 避免过敏原 | 找出并远离引发过敏的物质，如化妆品、洗涤剂等。 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾敷患处，可减轻瘙痒和红肿。 |
| 使用抗组胺药 | 如氯雷他定、扑尔敏等，可缓解过敏症状。 |
| 保持皮肤清洁干燥 | 避免搔抓，防止感染。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，明确病因。 |
日常生活中注意饮食清淡，避免刺激性食物，增强免疫力，有助于减少过敏发生。若反复发作，建议做过敏原检测，以便针对性预防。
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