【额头突然长了很多密密麻麻的小疙瘩】近期，不少人在额头部位出现密密麻麻的小疙瘩，让人感到不适。这种情况可能与多种因素有关，如皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞、过敏反应或内分泌变化等。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛的小疙瘩 | 保持清洁，避免挤压 |
| 粉刺 | 黑白头、小颗粒 | 使用温和洁面产品 |
| 过敏 | 瘙痒、红斑 | 避免接触过敏源 |
| 内分泌失调 | 痤疮、反复发作 | 调整作息，必要时就医 |
若情况持续或加重，建议及时咨询皮肤科医生，以明确病因并进行针对性治疗。
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