【额头上有痘痘怎么办】额头长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、压力或清洁不当有关。以下是一些有效改善方法：
| 问题原因 | 解决方法 |
| 油脂分泌过多 | 使用控油洁面产品，保持脸部清洁 |
| 饮食不健康 | 减少高糖、高油食物，多吃蔬果 |
| 压力大 | 保证充足睡眠，适当放松心情 |
| 不当护肤 | 选择适合自己肤质的护肤品，避免过度清洁 |
| 痤疮丙酸杆菌 | 可使用含水杨酸或苯甲酰过氧化物的产品 |
建议日常注意清洁和保湿，必要时可咨询皮肤科医生。保持良好生活习惯，有助于减少额头长痘的情况。
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