【额头皮肤粗糙怎么办】额头皮肤粗糙可能是由多种因素引起的，如清洁不当、角质堆积、缺水或生活习惯不佳等。以下是一些常见原因及改善方法：
| 原因 | 改善方法 |
| 清洁不彻底 | 每天使用温和洁面产品，避免过度清洁 |
| 角质堆积 | 定期去角质（每周1-2次） |
| 缺水干燥 | 每天做好保湿工作，使用保湿乳液或面霜 |
| 饮食不当 | 多吃水果蔬菜，减少油腻和糖分摄入 |
| 熬夜或压力大 | 保持良好作息，适当放松 |
此外，可选择含有果酸或水杨酸的护肤品，帮助改善肤质。若情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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