【社交恐惧症测试题】社交恐惧症是一种对社交场合感到强烈焦虑的心理状态。以下是一些常见问题，帮助你初步了解自己是否可能有社交恐惧倾向。
| 问题 | 是 | 否 |
| 是否害怕在人前说话？ | ||
| 是否担心别人对自己的评价？ | ||
| 是否避免参加聚会或活动？ | ||
| 是否在社交中感到心跳加速、出汗？ | ||
| 是否经常自我怀疑，缺乏自信？ |
如果你在多数问题上选择“是”，建议寻求专业心理咨询。社交恐惧症可通过认知行为疗法等方法有效改善。保持开放心态，逐步面对挑战，有助于提升社交能力。
以上就是【社交恐惧症测试题】相关内容，希望对您有所帮助。
问 社交恐惧症测试题
2025-10-08 19:45:34
问题描述：
社交恐惧症测试题，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-08 19:45:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
