【舌有齿痕是怎么回事】舌头出现齿痕，通常是由于舌头肿胀或口腔空间不足导致的。这种情况在中医中常与“脾虚”有关，也可能与睡眠姿势、咬合习惯等有关。
| 原因 | 说明 |
| 脾虚 | 中医认为脾虚可导致水湿内停，舌体胖大，易出现齿痕 |
| 舌头肿胀 | 睡眠时舌头下垂，压迫牙龈，造成齿痕 |
| 咬合不良 | 长期咬合不正，可能导致舌头被牙齿挤压 |
| 口腔空间小 | 牙齿排列拥挤，舌头活动受限，易形成齿痕 |
多数情况下，舌有齿痕是正常现象，无需特殊治疗。若伴随其他症状如口干、乏力等，建议咨询医生或中医师进行调理。保持良好作息和饮食习惯，有助于改善舌部状态。
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