【肠易激综合征的最佳治疗方案】肠易激综合征（IBS）是一种常见功能性肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀及排便习惯改变。治疗需根据症状类型和个体差异进行综合管理。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 饮食调整 | 所有患者 | 增加膳食纤维、避免产气食物、低FODMAP饮食 |
| 药物治疗 | 腹痛、腹泻或便秘型 | 可用解痉药、止泻药、通便药等 |
| 心理干预 | 焦虑或抑郁患者 | 认知行为疗法、放松训练等 |
| 益生菌 | 肠道菌群失调者 | 调节肠道微生态，改善症状 |
综合治疗是关键，建议在医生指导下制定个性化方案。
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