【舌头烫伤了怎么办】舌头烫伤后，通常会感到疼痛、肿胀或有灼热感。及时处理可以减轻不适并促进恢复。以下是常见的处理方法和注意事项。
| 方法 | 说明 |
| 冷却舌头 | 用清水漱口或含冰块，帮助缓解疼痛和减少肿胀。 |
| 避免刺激食物 | 烫伤后24小时内避免辛辣、过热或酸性食物。 |
| 保持口腔清洁 | 用温盐水漱口，防止感染。 |
| 使用药膏 | 可涂抹口腔溃疡专用药膏，如口腔溃疡贴或消炎软膏。 |
| 观察症状 | 若持续疼痛、发热或无法进食，应及时就医。 |
若烫伤严重或长时间未愈，建议咨询医生。日常注意饮食温度，可有效预防舌头烫伤。
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