【吃什么食物可以预防肝癌】肝癌的预防与饮食密切相关。合理摄入某些食物有助于降低患病风险，增强肝脏功能。
| 食物类别 | 功效说明 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素和抗氧化物，帮助清除体内自由基，保护肝细胞。 |
| 坚果 | 含有健康脂肪和维生素E，有助于减少炎症，保护肝脏。 |
| 西兰花 | 含有抗癌物质，能促进肝脏解毒功能。 |
| 胡萝卜 | 富含β-胡萝卜素，有助于提高免疫力，预防癌症。 |
| 红薯 | 含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分，有益肝脏健康。 |
建议日常饮食中多搭配这些食物，同时避免高脂、高糖、霉变食物，保持良好生活习惯，有助于有效预防肝癌。
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