【心理咨询和心理治疗有什么区别】心理咨询与心理治疗在实际应用中常被混用，但两者在目标、方法和适用人群上存在差异。以下是简要总结：
| 项目 | 心理咨询 | 心理治疗 |
| 目标 | 解决日常心理问题、情绪困扰 | 治疗心理障碍、精神疾病 |
| 适用人群 | 有轻微心理压力或情绪问题的人 | 有较严重心理问题或精神疾病的人 |
| 方法 | 倾听、建议、引导 | 使用专业疗法（如认知行为疗法等） |
| 持续时间 | 一般短期 | 可能长期 |
| 专业背景 | 心理咨询师 | 心理医生或临床心理学家 |
总体而言，心理咨询更偏向于预防和调节，而心理治疗则针对已存在的心理问题进行干预。
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