【蹲后起来眼前发黑】“蹲后起来眼前发黑”是一种常见的身体反应，多因体位突然改变导致脑部供血不足。以下是相关情况的总结：
| 项目 | 内容 |
| 现象 | 蹲下后迅速起身，眼前发黑、头晕 |
| 原因 | 血压骤降，脑部供血不足 |
| 易发人群 | 高血压、低血压患者，久坐或久蹲者 |
| 缓解方法 | 起身时动作缓慢，先活动四肢 |
| 预防建议 | 避免长时间蹲坐，保持规律作息 |
该现象虽常见，但频繁发生需引起重视，建议及时就医检查。日常注意姿势调整和适度运动，有助于减少此类情况的发生。
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问 蹲后起来眼前发黑
2025-10-08 12:43:42
问题描述：
蹲后起来眼前发黑，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-08 12:43:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
