【吃阿胶的注意事项】阿胶是一种传统中药材，具有补血养颜、滋阴润燥等功效。但食用时需注意以下事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 体质偏寒者慎用 | 阿胶性温，体寒者易加重症状 |
| 感冒发热期间不宜服用 | 可能加重炎症反应 |
| 避免与浓茶、咖啡同服 | 影响吸收效果 |
| 控制用量 | 过量可能导致上火或消化不良 |
| 选择正规渠道购买 | 确保质量与安全 |
建议在医生指导下使用，根据个人体质调整剂量，以达到最佳效果。
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问 吃阿胶的注意事项
2025-10-08 12:23:22
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2025-10-08 12:23:22
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