【成人发烧了怎么办】成人发烧是常见的健康问题，多数由感染引起。及时处理有助于缓解症状并防止病情加重。
| 处理方式 | 说明 |
| 多喝水 | 有助于降温并补充体液，避免脱水 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，帮助身体恢复 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明使用 |
| 冷敷或温水擦浴 | 可辅助降温，但避免酒精擦浴 |
| 观察体温变化 | 若持续高烧或伴随严重症状，应及时就医 |
若发烧超过3天或伴有剧烈头痛、呼吸困难等症状，建议尽快就医。保持良好生活习惯和增强免疫力是预防发烧的关键。
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